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皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗

2020-03-23 16:04来源:互联网编辑:小狐

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图1)

都为同龄人,有人看上去像老了十岁,有人看上去像年轻了十岁。

再过几年,看上去显老的人依旧显老,年轻的依旧年轻…

都说岁月是把杀猪刀,一刀一刀又一刀,刀刀催人老。

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图2)

是的,岁月不曾饶过你,你也未曾绕过岁月!

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图3)

随着生活水平的不断提高,越来越多的美食摆在了我们的餐桌上,煎炒油炸,各式各样,一应俱全。

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图4)

但是,你们知道吗?

这些美食的背后,存在着许多我们不为人知的有害物质。

我们在享受这些美食时,也可能正在摧残我们的身体。

对女性朋友来说,“衰老”是我们不愿意接受的事实,而这些让人看到后寸步难移的美食,正是催人老的加速器。

想要延缓衰老,尽快戒掉。

一、腌制食物

我国有一种特别的料理方式,那就是将食物用大量盐分腌制,以达到长期保存食物的效果,也就是我们常说的腌制食品。

腌制食品有不易变质的特点,但是,腌制食品中的亚硝酸盐再进入人体后,通过和胃酸以及蛋白质反应会所产生亚硝胺,增加食用者患癌的几率。

同时还会给肝脏增加不必要的负担,导致人体新陈代谢变慢

最重要的是高盐食品对心血管有弊无利,甚至是高血压的罪魁祸首。

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图5)

二、油炸食物

相信有不少人都对油炸食品情有独钟,香喷喷的炸鸡配上一罐冰凉的可乐,这是多少吃货的愿望!

但你知道吗,油炸食品在高温反复炸制的过程中,会产生大量苯并芘等致癌物。

这类有害物质不但会加大人体患癌的风险,还会引起体内细胞的过分氧化,增加皮肤中所含自由基,加速细胞老化,导致皮肤衰老。

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图6)

三、甜食

大部分女性应该都会喜欢吃甜食,蛋糕、奶油…不胜枚举。

但经常吃甜食,可能也会导致女性衰老加速。

这是因为摄入过多糖分会给人体器官带来不必要的负担,严重的还会导致女性内分泌失调,引发生理功能紊乱,加速衰老

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图7)

四、重口味

有不少人在食物上喜欢追求“极致”喜欢重口味的食物,无辣不欢。

可事实上,重口味的食物往往掩盖了食物本身的味道,同时烹饪的过程中了食物的营养物质。

而过分的重口味,会引起女性分泌功能紊乱,导致皮肤问题,加速身体的衰老。

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图8)

不过,话说回来,皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,只是大家尽力延迟衰老而已。

而现在,社会上总有一波人,不到30岁年纪,甚至刚刚20,正值青春,每天都自称“老阿姨”“老叔叔”…

这种调侃也好,自嘲也罢,拿个标签来等同自己人生充满坎坷,充满故事,看破红尘的样子,是否更容易让你在生活中出现先入为主的状态呢?

原本青春就该有的生机盎然,因为从心理认定自己是“老阿姨”是否就放弃努力呢?

衰老是必然,就想周迅所说:

皮相的衰老是每个人都无法逃脱的,但经常吃甜食,但你知道吗(图9)

而真正的衰老,应该是从你心理衰老的那一刻开始。

本文相关词条概念解析:

皮相

皮相是一个汉字词语,读音为píxiàng,是指只看到表面现象。出自《韩诗外传》卷十:“延陵子知其为贤者,请问姓字。牧者曰:‘子乃皮相之士也,何足语姓字哉!’”

甜食

甜食在中国有悠久的历史。据《诗·幽风·七月》载:“二之日凿冰冲冲,三之日纳于凌阴。”说明远在三千年前的商代,人们就在隆冬季节把冰块储藏起来供夏日用。在夏天,潮州有一种甜品叫做清心丸,它是薏米、柿饼片、凉粉、木耳、糖冬瓜条、淮山、百合、茨实等的大杂会,甜汤店往往先把上列配料煮熟,再浸在冻开水中,卖时就各执一些放入疏纲匙,拿进糖汤里滚熟,置入碗中加汤及一点香油即成,吃起来清甜而又爽口。营养调查还发现,尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病,但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱,引起人体内环境失调,进而促进多种慢性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病的发生。

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