手机版
首页 >> 全科>> 正文

韩城市民,也为他人健康

2020-07-30 09:10来源:互联网编辑:小狐

一、 做好新肺炎的预防

一目前境外多国报告新冠疫情仍未见好转,我国个别城市依然存在中、高风险地区,加之我市已全面复工、复产。8月我们仍然对新冠肺炎不能放松警惕,再次醒市民做好预防措施,保护自己和身边亲友。

1、尽量减少外出活动,从其他国家、地区以及国内中高风险地区返韩的人员,为自己,也为他人健康,请一定严格按照要求配合疫情防控的各项工作。

2、减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。

3、减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方等。

4、建议外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。

5、保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手时衣服逗住口鼻。

二健康监测与就医

1、主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

2、若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时告知社区就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等)应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史或者接触史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

三保持良好卫生和健康习惯

1、居室勤开窗,经常通风。

2、家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。

3、不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

4、注意营养,适度运动。

5、家庭备置体温计、医用外科口罩、家用消毒用品等物资。

二、肠道传染病

夏季,天气闷热、潮湿,适宜各种细菌、病毒及蚊蝇的孳生,食物也容易腐败变质,极易引起各种肠道传染病的发生。肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、伤寒、其它感染性腹泻、手足口病等。主要症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等,有的可伴发热、头痛、全身中毒等症状。有些肠道传染病如中毒性细菌性疾病、食物中毒等来势十分凶险,病情进展快,若不及时治疗,可引起死亡。

传播途径

韩城市民,也为他人健康(图1)

肠道传染病的传染源是肠道传染病人和病原携带者,其和呕吐物中带有的大量致病菌,从体内排出,污染周围环境和水源。肠道传染病主要通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。

健康提示:

1提倡良好个人和饮食卫生习惯。管好饮食不吃腐败变质及苍蝇叮爬过的食物,不喝生水;不暴饮暴食,生食瓜果蔬菜要洗涤消毒,养成饭前便后洗手习惯。

2注意劳逸结合,起居有度,生活有规律。加强体育锻炼,增强对疾病的抵抗能力。搞好环境卫生,加强、垃圾和饮用水的。

3尽量少在外面就餐。外出就餐要到卫生条件好、具备卫生许可证的正规餐饮店。

4当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时,要及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗,以免延误病情。

三、手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,包括肠道病毒EV71型、柯萨奇病毒A16型等,其中肠道病毒EV71型较容易引起手足口病的重症病例。手足口病多发生于5岁以下的婴幼儿,患者和隐性感染者是本病的传染源,主要通过粪-口途径传播,其次是经呼吸道飞沫传播,除此还可通过接触病人或通过被病人的排泄物、分泌物及疱疹液污染的手、日常用具、衣物等感染。发病主要以手、足、口腔、臀等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡为典型表现,少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等并发症,个别重症患儿病情发展快,导致死亡。

韩城市民,也为他人健康(图2)

健康提示:

1接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病,可减少重症和死亡病例的发生。家长们可前往具有疫苗接种资质的预防接种单位,自愿、自费接种。

2注意个人卫生,尤其是在触摸口鼻前、饭前便后、接触呼吸道分泌物后用清水、洗手液或肥皂洗手;不喝生水、不吃生冷食物;不与他人共用毛巾或其他个人物品;指导儿童养成正确的洗手习惯,掌握“六步洗手法”

3注意室内外的环境卫生,每天定时开窗通风保持室内空气清新;家庭常备“84”消毒液,采用“浸、洗、擦、洒、泼”五法对儿童的玩具、其他用品等清洗消毒。

4尽量少带孩子去拥挤的公共场所,特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。

5出现可疑症状如发热、皮疹特别是肛周皮疹或口腔溃疡等,及时到县级以上医疗机构就诊。

四、灾后防疫

8月份时常有暴雨发生,处于低洼地带的房屋容易进水,且容易造成病原生物的播散。大面积的洪涝灾害更容易导致饮水饮食卫生状况恶化、环境污染、病媒生物孳生。人群相互接触机会增加,免疫力下降,各种传染病特别是肠道传染病、虫媒和自然疫源性传染病及经密切接触传播的传染病等发病强度增加。

韩城市民,也为他人健康(图3)

市民要注意:

1、饮水要卫生,食品要安全。不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水或经过消毒的临时饮用水。注意饮食卫生,吃熟食,不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物。

2、环境要消毒,虫媒要防范。清除住所内、外的污泥,可使用含氯消毒液进行消毒,并保持住屋和附近地面整洁干燥。做好受污染水井的清淤消毒,好猪圈畜棚及厕所卫生,要在指定区域排放垃圾。进行蚊、蝇、鼠、螨等的预防及杀灭,预防乙脑、痢疾等虫媒传播疾病。

3、手部要清洁,疫水慎接触。饭前便后要洗手,不用手、尤其是脏手揉眼睛。皮肤防破损,避免接触疫水,预防污水传播疾病。

4、不适快就医,探视戴口罩。如果感觉身体不适,特别是发热、腹泻病人,要尽快寻求医生帮助并遵医嘱,做好隔离。探视和接触病人应带口罩,口罩应每天换洗和消毒。

暑假中,家长和学校应做好学生暑期安全教育,防止学生无陪伴下单独、结伴去河边、池塘游泳,学生本身也应该了解一些溺水急救常识,以防溺水发生后出现更严重事故。

韩城市民,也为他人健康(图4)

健康提示:

一旦落水后应保持镇定,胡乱举手挣扎反使身体下沉、呛水而淹溺,可采取头向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面进行呼吸,吸气要深,呼气要浅。

若肌肉痉挛“抽筋”,用手握住痉挛肢体的远端,反复做屈伸运动,会游泳者在落水自救的过程中,应注意防止“抽筋”并保存体力。

本文相关词条概念解析:

传染病

传染病,〔InfectiousDiseases〕,是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。病原体中大部分是微生物,小部分为寄生虫,寄生虫引起者又称寄生虫病。有些传染病,防疫部门必须及时掌握其发病情况,及时采取对策,因此发现后应按规定时间及时向当地防疫部门报告,称为法定传染病。中国的法定传染病有甲、乙、丙3类,共39种。

网友评论Translation

推荐文章

无籽西瓜含大量激素,西瓜瓤又红又甜,真相来了
无籽西瓜含大量激素,西瓜瓤又红又甜,真相来了
近来天气炎热,西瓜作为具有降温解暑效果的当季水果。备受广大市民的青睐。但日常生活中有不少关于西瓜的不实谣言现在小编手把手教你如何正确选购、食用西瓜。谣言一:西瓜瓤又红又甜,是因为打了针?贵州省市场局:
查看详情>>
【卫健快讯】健康扶贫迎新春  送福慰问暖人心
【卫健快讯】健康扶贫迎新春 送福慰问暖人心
1月7日晚,韩城市卫健局召开“不忘初心、牢记使命”大走访、送健康、暖人心活动启动会,安排春节前后全市的健康扶贫工作以及包联村迎春送福慰问活动,为贫困人口脱贫健康保障,让贫困人口感受到冬日暖阳般的温暖。
查看详情>>
女用避孕套,中国男性使用避孕套的脚步
女用避孕套,中国男性使用避孕套的脚步
一定要坚持、正确、全程戴套!“你看,咱们认识的那位猛男又约新的小姐姐出去了。”“不用想,今晚又是五星级大酒店。”“他可真不怕染上点什么病,年轻也不能这么造啊!”总以为病离我们很远就可以胡作非为?不,病
查看详情>>
背神经阻断术,是治疗早泄患者的最佳方法之一
背神经阻断术,是治疗早泄患者的最佳方法之一
如果不幸患有,是一种什么体验?从医这些年,最让我扎心的说法是:害怕她在晚上的每一个暗示。premature ejaculation,PE ,是临床最常见的功能障碍,成年男性中发病率约20%~30% 【
查看详情>>
全心全意为患者服务,--一封手写的感谢信,浓浓医患情
全心全意为患者服务,--一封手写的感谢信,浓浓医患情
8月14日早上,博山区妇幼保健院中医科刘宁医师收到了一份温暖特殊的礼物 --一封手写的感谢信。图 / 一封感谢信,浓浓医患情这封感谢信来自于前段时间来我院就诊的患者宋奶奶,因年老腿部行动起来比较吃力,
查看详情>>
真情涌动,也为成华区抗击疫情出一份力
真情涌动,也为成华区抗击疫情出一份力
天寒地冻人心暖,爱心聚力见真情近期,新型冠状病毒肺炎疫情牵动着所有人的心在这场没有硝烟的战役中不仅我们卫健职工冲在防疫一线与我们站在一起大家,合力抗击疫情2月1日,光明乳业通过成华区向成华区卫健局捐赠
查看详情>>
新增重症患者1例,西安市4例
新增重症患者1例,西安市4例
截至1月30日10时,陕西新增7例新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例,新增重症患者1例。新增确诊病例中,西安市4例、渭南市1例、榆林市1例、韩城市1例。陕西累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例63例,其
查看详情>>
抗击疫情,中药预防汤剂主要用黄芪,泡脚方,希望他们在做好疫情防控工作的同时,也为市民做好预防多了一种选择
抗击疫情,中药预防汤剂主要用黄芪,泡脚方,希望他们在做好疫情防控工作的同时,也为市民做好预防多了一种选择
今天上午,余杭三院党委书记、院长袁春锋,常务副院长李小军,副院长林栋对门急诊窗口科室、发热门诊、预检分诊、留观病区等疫情防控重点岗位的医护人员进行慰问,并为他们送上了中药预防汤剂,希望他们在做好疫情防
查看详情>>
据Medical,Xpress报道,躲开其他人,在日常环境中
据Medical,Xpress报道,躲开其他人,在日常环境中
新冠肺炎疫情下,保持身体健康至关重要,即便处于隔离状态下,适当锻炼也是有好处的,对于爱跑步的人来讲,这一阶段在外跑步如何保护好自己?保持6英尺的社交距离就足够了吗?据Medical Xpress报道,
查看详情>>
这是什么原因引起的,感觉低压总是降不下来,应该怎么办呢
这是什么原因引起的,感觉低压总是降不下来,应该怎么办呢
不少人问华子,量血压的时候只是低压升高,高压正常,这是什么原因引起的?感觉低压总是降不下来,应该怎么办呢?华子回答说,这种单纯性低压升高的情况,主要见于中青年高血压患者,如果在医院测量血压大于等于90
查看详情>>
宝依特健康网(www.boitech.cn)| 手机版