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动物的肾脏在体内同样是起到了排泄作用,医生忠告,想长寿,这种家常菜别吃了

2020-03-24 22:19来源:互联网编辑:小狐

健康者体内有两个肾脏,分布在我们腰部的两侧,其主要功能就是生成尿液,同时随着尿液排出身体多余的。

若在平时不注意肾脏保护的话,就容易造成各种肾病的出现,且慢性肾病不断发展,还会导致肾功能衰退,发展到终末期就是大家所说的“尿毒症”

动物的肾脏在体内同样是起到了排泄作用,医生忠告,想长寿,这种家常菜别吃了(图1)

日常生活中,肾脏受损和自身饮食有一定关系。有不少朋友都对“以形补形”的说法深信不疑,将中医和西医的知识胡乱套在一起,认为只要吃动物肾脏和其他内脏就能达到补肾壮阳的效果,特别是男性朋友,每次烧烤必点的就是“大腰子”

殊不知,动物内脏不仅起不到补肾的效果,反而还会对肾脏造成伤害,甚至是诱发肾衰竭!

1、以形补形不科学,大腰子不补肾

动物的肾脏在体内同样是起到了排泄作用,从理论上来说,动物肾脏的确是含有雄性激素肾上腺皮质激素,能起到增强活力的效果。但动物肾脏中的这些成分含量极低,依它们来达到壮阳的效果并不实际。

而且动物的肾脏中,存在一定的重金属成分,如果大量食用,反而会对肾脏造成伤害。

动物的肾脏在体内同样是起到了排泄作用,医生忠告,想长寿,这种家常菜别吃了(图2)

2、动物内脏含嘌呤,伤害肾

动物内脏不仅起不到补肾壮阳的效果,而且还会对肾脏造成伤害。

这主要是因为动物内脏中含有大量的嘌呤成分,有数据研究表明,平均每100克的猪腰子中,嘌呤含量就达到了135.6毫克

在进入体内后,嘌呤会迅速代谢称尿酸,而尿酸本身就是通过肾脏代谢的。

若血尿酸水平已经超过了肾脏的代谢上限,不仅会诱发高尿酸血症,同时尿酸盐结晶也会在各关节和肾脏处沉积。当其积蓄到一定程度就会诱发痛风。积存在肾脏内的尿酸结晶还会不断对肾小球肾小管造成伤害,从而诱发肾损伤,甚至是肾衰竭

3、动物内脏诱发高血脂,伤害肾脏

动物内脏中含有极高的胆固醇,经常大量食用容易造成体内血脂波动,从而诱发高血脂疾病。若没有及时控制和调整的话,还会加速动脉粥样硬化到来,从而对肾脏的供血造成影响,随着病情发展,就容易造成肾脏缺血性损伤。

动物的肾脏在体内同样是起到了排泄作用,医生忠告,想长寿,这种家常菜别吃了(图3)

所以,大家千万不要相信以形补形的说法,想要肾脏维持健康,那就要谨记清淡饮食、营养均衡,远离含高脂肪、高嘌呤类的食物。除此以外,对于水分的摄入也应把控,每日摄入1500-2000毫升的水,有助于肾脏代谢和维持健康。

本文相关词条概念解析:

肾脏

肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等,以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能,生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等,又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能,保证了机体内环境的稳定,使新陈代谢得以正常进行。肾脏为成对的扁豆状器官,位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。约长10-12厘米、宽5-6厘米、厚3-4厘米、重120-150克;左肾较右肾稍大,肾纵轴上端向内、下端向外,因此两肾上极相距较近,下极较远,肾纵轴与脊柱所成角度为30度左右。

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