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肝气郁结, 该如何疏? 中医给你一味药介绍

2019-12-09 18:58来源:互联网编辑:小优

最近,有一位女性患者因的问题来找我调理。细问之下,发现她还有胸闷、脘胀、嗳气、增生等毛病。当下我就明了,估计是肝气郁结。仔细查看之后,果不其然,这些问题其实和都是由于她最近情绪不佳,肝气郁结有关。

很多人都知道,肝是人体的“化工厂”承担着人体的解毒功能。事实上,在中医理论中,肝的作用远不止此。中医认为,肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。肝气郁结,是指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。

肝气郁结, 该如何疏? 中医给你一味药介绍(图1)

中医认为百病生于气,情绪不佳、肝气郁结,就会引起一系列身体一系列的变化。比较典型的就是,肝气郁结而伤胃,是为肝气反胃。

医学衷中参西录提及:“治因肝气不舒,木郁克土,致脾胃之气不能升降,胸中满闷,常常短气”也就是说抑郁恼怒,肝气失去疏泄,乘脾犯胃,脾胃升降失常,气机不畅发就会导致肝气反胃。

又由于肝主疏泄,脾主运化,肝气郁结,脾的运化功能受影响,运作不良,因而“脾虚”表现为胃口不好、大便稀薄、腹胀胸闷、身体疲惫及容易困倦。

肝气不畅,肝气郁结就会导致气滞、气虚。如果气的运行受阻,我们身体血液流通速度就会下降,血液动力不足,就容易停滞于原地,形成血瘀。

肝气郁结, 该如何疏? 中医给你一味药介绍(图2)

人为什么会肝气郁结?

在中医领域,肝气郁结的病因已达成共识,那就是人们因为种种原因,心情抑郁、易怒、思虑重重、沉溺于负面情绪中,就是“情志不遂”导致肝气郁结。

正因为肝气郁结的根本是情志不遂,因此首要是学会调理心情、保持情志顺畅,给予疏肝健脾、活血化瘀的药物治疗,中医给你一味药介绍

值得注意的是,长期肝气郁结会损害脾胃、伤及气血,因此治疗的中后期要注意补气升阳。

近代中医泰斗张锡纯曾说,“黄芪性温而能升,而脏腑中秉温升之性者肝也,是以各脏腑气虚,黄芪皆补之,而以补肝经之气虚,更有同气相求之妙。”因此,在很多补肝气的经典方剂中,都会添加黄芪这一味药物。

肝气郁结, 该如何疏? 中医给你一味药介绍(图3)

最后,我们生活中也要注意,少做伤肝的事情。

酗酒贪杯、熬夜“爆肝”都是大忌。喝酒不节制、暴饮暴食、吃重口味食物,都会增加肝脏功能的负担,造成不可逆的损伤。晚间入睡休息时,肝脏也在“休养生息”如果我们迟迟不睡,肝脏也无法得到喘息,导致肝功能下降。

综上,人情绪上的抑郁,最终会导致肝脏的“抑郁”因此,合理饮食、早睡早起,纾解压力,才是真正的护肝“法宝”

参考文献:

1纪敏. 肝气虚证之理论研究D.山东中医药大学,2016.

2李菊芳. 疏肝解郁清热法治疗慢性萎缩性胃炎肝胃郁热证临床研究D.南京中医药大学,2014.

3李聪. 肝郁—脾虚—肝郁脾虚证模型大鼠消化变化及疏肝健脾方作用的比较D.北京中医药大学,2014.

4陈锦锋,王爱成,王玉来,尹岭,赵志付. 肝气郁结证诊断的必备症状以及与抑郁状态的关系探讨J. 辽宁中医杂志,2005(01)19-22.

5王伟明. 基于代谢组学的肝气郁结证实验与临床研究D.湖北中医药大学,2010.

6陈泽奇,陈国林,金益强,黎杏群,李家邦,胡随瑜,赵玉秋,石林阶,李学文,张翔,陈昌华,鄢东红. 肝气郁结证病理生理学基础研究J. 中国现代医学杂志,2000(10)21-23+26.

本文相关词条概念解析:

肝气

肝气疏泄失常所致的病证。郁则经气逆,证见嗳气,脘腹胀,呕吐,暴怒胁痛,胸满不食,飧泄,(疒^贵)疝。《灵枢·脉度》:"肝气通于目,肝和则目能辨五色矣。"《素问·上古天真论》:"丈夫……七八,肝气衰,筋不能动。

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