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以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力

2020-11-17 15:45来源:互联网编辑:小狐

温州一个13个月大的女宝宝出现整个肚子鼓胀,并且呼吸困难,几近窒息的症状,被送往医院后,甚至出现心脏骤停,幸好经过医生抢救,孩子脱离生命危险。

而令人震惊的是,医生打开腹腔发现孩子肚里有大量未消化的玉米粒,胃直接被玉米撑破了。

原来,前一天妈妈为了给孩子补充营养,煮了一锅排骨玉米汤,喂孩子吃了一大碗玉米。大人吃玉米都不太好消化,更何况一个刚1岁多牙齿还没长齐的幼儿。

以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力(图1)

其实不仅是这位妈妈,很多家长看似爱娃的喂养方式正在一步步“摧毁”孩子的健康。以下3种常见的错误方式,你有犯吗?

一、3种“送命式”喂饭拖垮孩子脾胃

喂食分量过多

孩子还小对吃饭的量没有感知,而家长总是想着吃多些才有助于身体发育,即使孩子不想吃也想尽办法哄着吃。但过度喂饭或硬喂,不仅降低孩子的食欲,还容易引起积食、消化不良等肠胃问题。另外,孩子吃得太多还会导致超重肥胖,影响身体健康。

咀嚼后喂给孩子

有些长辈心疼孩子,怕孩子吃肉或吃硬物咀嚼不动,干脆嚼碎了再喂给孩子。但是的口腔中会有牙周菌、幽门螺杆菌等各种细菌或病毒,这些病菌随着食物进入孩子娇嫩的肠道,容易引起腹泻,严重时会患上肠胃疾病或者其他传染病。

以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力(图2)

同时这样的喂饭方式会使孩子的咀嚼能力得不到锻炼,并减弱对颌骨的刺激,随着年龄增长,孩子会出现牙齿错位、拥挤、排列不齐等牙颌畸形。

喂孩子吃汤泡饭

孩子对于寡淡干硬的白米饭兴趣不高,有家长认为米饭泡软了更好消化,于是汤泡饭成了很多家长喂饭的法宝。

二、孩子脾胃,家长怎么办?

小儿脾胃常不足,上述错误的喂饭方式只会让孩子的脾胃功能越来越差,长此以往,孩子很容易患上积食,影响孩子的生长发育和身体健康。

以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力(图3)

孩子长期积食会导致营养物质无法输送到其他脏腑,滋养四肢百骸,影响肠道免疫力,容易引发小儿感冒发热、反复咳嗽、过敏、腺样体肥大等慢性疾病。

如果孩子出现舌苔厚腻、大便异常、面黄肌瘦、手足心热等症状,说明孩子可能积食了,家长要及时调理。

饮食调理

“若要小儿安,三分饥与寒”古人早已道出小儿喂养的真谛。家长平时不要过度喂食,若孩子出现积食,应暂停高蛋白和高脂肪饮食,忌生冷辛辣,多吃清淡好吸收、健脾开胃的食物,比如南瓜粥、鱼肉、山药、山楂雪梨汤等,可健脾补益,滋阴养液,帮助清理积食。

以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力(图4)

中医调理

对于比较严重的积食,通过一般的方式无法缓解,应在医生的指导下适当使用药物来改善。

常用的治疗宝宝积食的中药有黄芩、山楂、麦芽、六、陈皮、鸡内金等,这些中药煎煮后服用,可以缓解积食,增强脾胃的运化能力。或者直接选用中成药小儿消食片调理,可消食化滞,健脾和胃,对脾胃功能的恢复起效快。

养护脾胃并不是一朝一夕的事情,除了必要的调理,更需要家长们培养孩子正确的吃饭习惯。

三、3个小妙招让孩子正确吃饭

让孩子自主进食

不要追着孩子喂饭,在孩子可以掌筷拿勺时,家长就要放手让孩子自己学习吃饭。虽然一开始会弄得到处脏乱,但一旦孩子慢慢适应自己吃饭,就会知道什么是饿,什么是吃饱。

以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力(图5)

自主进餐有助于锻炼孩子的手眼配合以及吞咽和咀嚼的能力,对他们的智力和大脑发育也有很多益处。而对于大一些的孩子,不妨带着他一起参与做饭的过程,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力。

准备营养丰富有食欲的食物

在营养均衡的前提下,家长们可以在食物的种类和花样上下功夫,有趣、可爱的造型能有效刺激宝宝的饮食欲望。

比如有的孩子不喜欢吃米饭,家长可以使用饭团模具,将米饭做成孩子喜欢的形状,或在米饭中加入一些青豆、玉米粒、胡萝卜丁,看上去更有吸引力。

选购孩子喜欢的餐具

在给孩子挑选餐具时,可以根据他们的喜好,购买带有卡通图案、颜色鲜亮的餐具,增强食物对宝宝的吸引力,提高用餐欲望。

以下3种常见的错误方式,坑娃,若孩子出现积食,还不长个,有自己劳动参与的食物往往更有吸引力(图6)

最后,家长要营造轻松愉快的进餐氛围,不要轻易吼孩子,应多多鼓励孩子,言传身教,三餐定时定量,食不言语,独立进食,树立榜样。孩子在耳濡目染下不仅能尽快独立吃饭,也能养成良好的就餐习惯。

参考资料:

本文相关词条概念解析:

孩子

《孩子》讲述的是20岁的布鲁诺和18岁的索尼亚,靠索尼亚的津贴和布鲁诺手下的小偷们生活。索尼亚刚刚生下了两人的孩子吉米,而布鲁诺过惯了无忧无虑、自由自在、只关心钱的日子,他该如何做一个父亲呢?这个新生儿的到来比预料的情况要复杂,布鲁诺很难接受父亲这一新的身份。电影《孩子》再度摘取了金棕榈大奖。

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